Писането на последни съобщения до вашето отчуждено семейство е един от най-значимите актове на любов и затваряне, които можете да предоставите. Прекъснатата връзка, потенциалното изцеление характеризират тази връзка и вашите последни думи могат да осигурят утеха, напътствие и трайна връзка дори след като си отидете. Разбирането какво да кажете - и как да го кажете - прави всичко различно.

Общите теми за съобщенията на отчужденото семейство включват обяснение или извинение, предложена прошка, търсено разбиране и мир. Балансирайте честността с добротата. Обмислете емоционалното състояние на получателя. Вашето отчуждено семейство ще цени конкретните, искрени послания много повече от общите чувства.

Неясни или общи твърдения, които биха могли да се отнасят за всеки Неразрешени оплаквания без път към приключване Обременителни искания или очаквания Балансирайте емоцията с яснота, бъдете по-скоро конкретни, отколкото общи, пишете, докато говорите, позволявайте уязвимостта, като същевременно запазвате достойнството Най-смислените отчуждени семейни съобщения са от 300-1000 думи в зависимост от дълбочината на връзката и това, което трябва да се каже.

Сложните взаимоотношения изискват допълнително внимание. Съсредоточете се върху затварянето и мира, а не върху повторното отваряне на рани. Прошката не изисква забравяне - става дума за освобождаване от тежестта. Помислете за културните и семейните норми на общуване. Някои култури предпочитат официални изрази, други повече емоционална прямота. Уважавайте стила на вашето семейство, докато сте автентични.

Ето шаблон за изразяване на любов и благодарност: „Скъпи [Име], искам да знаеш колко много означаваш за мен. [Конкретен спомен или качество]. Благодаря ти за [конкретно нещо]. Обичам те дълбоко. С цялата си любов, [Твоето име]...” Използвайте топъл и сърдечен тон и адаптирайте този шаблон към вашата уникална връзка и обстоятелства.