Raunveruleiki bráðalæknisþjónustu er sá að hætta getur skapast hvaðan sem er. Ökutækisslys í neyðartilvikum eru enn ein helsta orsök dauðsfalla í starfi hjá EMS-sérfræðingum. Í hvert skipti sem þú svarar kóða 3 í gegnum gatnamót, ferð um umferð á háannatíma eða flytur mikilvæga sjúklinga á miklum hraða, þá ertu að sætta þig við áhættu sem safnast upp á ferlinum. Fjölskyldan þín veit að þú ert á leiðinni í hættu þegar tónarnir falla, en þeir geta ekki alltaf fylgst með hvar þú ert eða hvaða sérstaka áhættu þú ert frammi fyrir á 12 eða 24 tíma vakt.

Vinnan þín kemur þér líka í snertingu við ofbeldi á þann hátt sem skrifborðsstarfsmenn geta ekki skilið. Þú bregst við virkum skotatvikum, símtölum vegna heimilisofbeldis og geðrænum neyðartilvikum þar sem árásargirni sjúklinga getur orðið banvæn fyrirvaralaust. Þú kemur fram við fórnarlömb ofbeldis á meðan þú verður stundum skotmark sjálfur. Andleg og tilfinningaleg tollur af endurteknum áföllum hefur áhrif á samskipti þín við fjölskyldu og vini, jafnvel þegar þú getur ekki deilt upplýsingum um það sem þú hefur orðið vitni að. Ástvinir þínir sjá þig koma heim örmagna og stundum afturhaldna, en þeir skilja kannski ekki alveg þyngdina sem þú berð af símtölum sem munu aldrei fara úr minni þínu.

Íhugaðu að búa til mismunandi skilaboð fyrir mismunandi markhópa í lífi þínu. Áhafnarmeðlimir þínir skilja bræðralag og systralag bráðalækninga á þann hátt sem fjölskylda þín mun aldrei gera. Þeir þekkja myrka húmorinn sem hjálpar þér að vinna úr áföllum, ósögð samskipti við mikilvæg símtöl og traustið sem þarf til að vinna á áhrifaríkan hátt í lífshættulegum aðstæðum. Skilaboð til áhafnar þíns gætu játað ákveðin símtöl sem þú vannst saman, gagnkvæman stuðning sem hélt þér uppi á erfiðum vöktum og þakklæti fyrir samstarfið sem gerði þér kleift að bjarga mannslífum. Þessi sambönd eiga skilið sína eigin viðurkenningu, aðskilin frá skilaboðum til fjölskyldu sem upplifir vinnu þína utan frá.

Áætlun þín ætti einnig að fjalla um hagnýt atriði sem eru einstök fyrir neyðarþjónustu. Skráðu lífeyris- og eftirlifendabætur, líftryggingarskírteini sem eru sértækar fyrir fyrstu viðbragðsaðila og allar dánarbætur sem fjölskylda þín ætti rétt á að fá. Hafa upplýsingar um EMS stofnanir sem veita eftirlifandi fjölskyldum stuðning, jafningjastuðningsnet og úrræði til að vinna úr sorg innan samfélags sem fyrst svarar. Fjölskylda þín gæti þurft leiðbeiningar um að sigla um stjórnunaráskoranir sem fylgja dauðsföllum við skyldustörf, allt frá deildarreglum til minningarathafna sem heiðra EMS hefðir.

Þú hefur eytt ferli þínum í að veita fólki neyðarþjónustu á verstu augnablikum þeirra, bjóða upp á hæfni og samúð þegar það þurfti mest á því að halda. Nú er kominn tími til að veita ástvinum þínum sömu umönnun með því að tryggja að þeir séu verndaðir og studdir, sama hvað gerist á næstu vakt. Stafræn arfleifð þín er ekki sjúklegur undirbúningur fyrir það versta – það er lokaverk til þjónustu við fólkið sem studdi þig í gegnum margra ára krefjandi, þroskandi starf. Þeir hafa haft áhyggjur af þér í hvert skipti sem þú fórst á vakt. Gefðu þeim þá gjöf að vita að þú hugsaðir fram í tímann, skipulagðir vandlega og tryggðu að þeim yrði sinnt, rétt eins og þú hefur séð um ótal sjúklinga allan þinn EMS feril.

JP, Luca, CJ, 8, og Summer