Thực tế của các dịch vụ y tế khẩn cấp là nguy hiểm có thể xuất hiện từ bất cứ đâu. Tai nạn xe cộ trong quá trình ứng phó khẩn cấp vẫn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong khi làm nhiệm vụ cho các chuyên gia EMS. Mỗi khi bạn phản hồi mã 3 qua các giao lộ, điều hướng giao thông vào giờ cao điểm hoặc vận chuyển những bệnh nhân nguy kịch ở tốc độ cao, bạn đang chấp nhận những rủi ro tích lũy trong suốt sự nghiệp. Gia đình bạn biết bạn đang gặp nguy hiểm khi âm thanh giảm xuống, nhưng không phải lúc nào họ cũng có thể theo dõi bạn đang ở đâu hoặc những rủi ro cụ thể mà bạn gặp phải trong ca làm việc 12 hoặc 24 giờ.

Công việc của bạn cũng khiến bạn tiếp xúc với bạo lực theo những cách mà nhân viên bàn giấy không thể hiểu được. Bạn ứng phó với các vụ xả súng đang diễn ra, các cuộc gọi bạo lực gia đình và các trường hợp khẩn cấp về tâm thần mà hành vi hung hăng của bệnh nhân có thể trở nên nguy hiểm mà không báo trước. Bạn đối xử với nạn nhân của bạo lực trong khi đôi khi chính bạn lại trở thành mục tiêu. Tổn thương về mặt tinh thần và cảm xúc khi phải đối mặt với chấn thương tâm lý nhiều lần sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn với gia đình và bạn bè, ngay cả khi bạn không thể chia sẻ chi tiết về những gì mình đã chứng kiến. Những người thân yêu của bạn thấy bạn trở về nhà kiệt sức và đôi khi thu mình lại, nhưng họ có thể không hoàn toàn hiểu được sức nặng mà bạn mang theo từ những cuộc gọi sẽ không bao giờ rời khỏi ký ức của bạn.

Hãy cân nhắc việc tạo ra những thông điệp khác nhau cho những đối tượng khác nhau trong cuộc sống của bạn. Các thành viên phi hành đoàn của bạn hiểu được tình anh em trong y học cấp cứu theo cách mà gia đình bạn sẽ không bao giờ hiểu được. Họ biết sự hài hước đen tối giúp bạn xử lý chấn thương, cách giao tiếp không thành lời trong các cuộc gọi quan trọng và sự tin tưởng cần thiết để hoạt động hiệu quả trong các tình huống đe dọa tính mạng. Tin nhắn gửi tới nhóm của bạn có thể ghi nhận những cuộc gọi cụ thể mà bạn đã làm việc cùng nhau, sự hỗ trợ lẫn nhau đã giúp bạn vượt qua những ca làm việc khó khăn và lòng biết ơn về sự hợp tác đã giúp bạn cứu được nhiều mạng sống. Những mối quan hệ này xứng đáng được ghi nhận, tách biệt khỏi những tin nhắn gửi đến gia đình những người trải nghiệm công việc của bạn từ bên ngoài.

Kế hoạch kế thừa của bạn cũng nên giải quyết các vấn đề thực tế dành riêng cho các dịch vụ khẩn cấp. Ghi lại lương hưu và phúc lợi cho người sống sót, chính sách bảo hiểm nhân thọ dành riêng cho những người ứng phó đầu tiên và bất kỳ khoản trợ cấp tử vong nào mà gia đình bạn có quyền nhận được. Bao gồm thông tin về các tổ chức EMS cung cấp hỗ trợ cho các gia đình còn sống, mạng lưới hỗ trợ đồng đẳng và các nguồn lực để xử lý nỗi đau trong cộng đồng ứng phó đầu tiên. Gia đình bạn có thể cần được hướng dẫn cách giải quyết các thách thức hành chính xảy ra sau cái chết trong nhiệm vụ, từ các nghi thức của bộ cho đến các lễ tưởng niệm tôn vinh truyền thống của EMS.

Bạn đã dành cả sự nghiệp của mình để cung cấp dịch vụ chăm sóc khẩn cấp cho mọi người trong những thời điểm tồi tệ nhất của họ, mang lại năng lực và lòng trắc ẩn khi họ cần nhất. Giờ là lúc bạn mở rộng sự chăm sóc tương tự đó đến những người thân yêu của bạn bằng cách đảm bảo họ được bảo vệ và hỗ trợ bất kể điều gì xảy ra trong ca làm việc tiếp theo của bạn. Di sản kỹ thuật số của bạn không phải là sự chuẩn bị bệnh hoạn cho điều tồi tệ nhất—đó là hành động phục vụ cuối cùng dành cho những người đã hỗ trợ bạn trong suốt nhiều năm làm việc đầy thử thách và đầy ý nghĩa. Họ luôn lo lắng cho bạn mỗi khi bạn trực ca. Hãy trao cho họ món quà biết rằng bạn đã nghĩ trước, lên kế hoạch cẩn thận và đảm bảo rằng họ sẽ được chăm sóc, giống như bạn đã chăm sóc vô số bệnh nhân trong suốt sự nghiệp EMS của mình.

JP, Luca, CJ, 8 và Mùa hè