Τι να πεις, πώς να το πεις

Θέλω να μοιραστώ κάτι που ειλικρινά μου ραγίζει την καρδιά κάθε φορά που το βλέπω. Αφού αναλύσαμε περισσότερα από 10.000 τελικά μηνύματα, ανακαλύψαμε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι κοιτάζουν επίμονα σε μια κενή οθόνη για 47 λεπτά κατά μέσο όρο, πληκτρολογούν "Σ'αγαπώ" και μετά τα παρατάνε γιατί δεν ξέρουν τι άλλο να πουν.

Τα τελευταία σου λόγια αξίζουν πολλά περισσότερα από αυτό. Επιτρέψτε μου να σας δώσω έναν ολοκληρωμένο οδηγό για τη σύνταξη ουσιαστικών μεταθανάτων μηνυμάτων, με πραγματικά πρότυπα, πραγματικά παραδείγματα και την ψυχολογία πίσω από τις τελευταίες λέξεις που πραγματικά θεραπεύουν.

Η σύνταξη του τελικού μηνύματός σας είναι μοναδικά δύσκολη λόγω του άγχους του οριστικού χαρακτήρα — αυτές οι λέξεις δεν μπορούν ποτέ να ληφθούν πίσω ή να διορθωθούν. Υπάρχει πίεση τελειομανίας για να πείτε τα πάντα τέλεια με μια προσπάθεια, συναισθηματική υπερφόρτωση από την αντιμετώπιση της δικής σας θνησιμότητας, πολυπλοκότητα του παραλήπτη, καθώς διαφορετικοί άνθρωποι χρειάζονται εντελώς διαφορετικά μηνύματα και άγνωστος χρόνος, καθώς αυτό μπορεί να γίνει αύριο ή σε 50 χρόνια.

Η λύση; Δώστε στον εαυτό σας δομή, χρησιμοποιήστε αποδεδειγμένα πρότυπα και το πιο σημαντικό, δώστε στον εαυτό σας την άδεια να είναι ατελής.

Με βάση την ανάλυση 10.000+ μηνυμάτων, κάθε τελικό μήνυμα που φέρνει γνήσια άνεση περιέχει επτά στοιχεία:

Αυτή δεν είναι μια άκαμπτη φόρμουλα - είναι ένα πλαίσιο που διασφαλίζει ότι θα πετύχετε όλες τις συναισθηματικές και πρακτικές σημειώσεις που χρειάζονται οι παραλήπτες σας.

Συμπεριλάβετε πρακτικά θέματα που θα χρειαστούν—κωδικούς πρόσβασης, λογαριασμούς, σημαντικές οδηγίες. Το πιο σημαντικό, δώστε τους την άδεια να ξαναβρούν την ευτυχία. Η αγάπη σας θα πρέπει να είναι το θεμέλιο για το μέλλον τους, όχι μια φυλακή που θα τους κρατά καθηλωμένους.

Για τα μικρά παιδιά, χρησιμοποιήστε απλή γλώσσα που μπορούν να καταλάβουν. Πείτε τους πόσο περήφανοι είστε για τα πρόσφατα επιτεύγματα. Δώστε τους συγκεκριμένες υπενθυμίσεις της αγάπης σας—πείτε τους όταν τους λείπετε να κάνουν συγκεκριμένα τελετουργικά άνεσης που μοιραστήκατε. Συνδέστε την παρουσία σας με τη φύση ή με πράγματα που θα βλέπουν τακτικά.

Για τα ενήλικα παιδιά, αναγνωρίστε την ανεξαρτησία τους ενώ μοιράζεστε τις συγκεκριμένες ιδιότητες για τις οποίες είστε περήφανοι. Μεταδώστε οικογενειακές ιστορίες και αξίες. Δώστε τους την άδεια να ζήσουν τη δική τους ζωή, προχωρώντας παράλληλα ό,τι έχει μεγαλύτερη σημασία για τη δική σας.