Dear friends,
জরুরী ওষুধের শারীরিক ঝুঁকি বাস্তব এবং প্রায়ই অবমূল্যায়ন করা হয়। আপনি এমন পরিবেশে কাজ করেন যেখানে সহিংস রোগী এবং বিরক্ত পরিবারের সদস্যরা সতর্কতা ছাড়াই হুমকি হয়ে উঠতে পারে। নেশাগ্রস্ত রোগী, মানসিক সংকটের সম্মুখীন ব্যক্তিরা এবং যারা সহিংস অপরাধের সাথে জড়িত তারা সবাই আপনার ER এর মধ্য দিয়ে যায়, অনাকাঙ্ক্ষিত বিপদ তৈরি করে যা নিরাপত্তা সবসময় প্রতিরোধ করতে পারে না। পুনরুত্থানের সময় সুই লাঠির আঘাত আপনাকে রক্তবাহিত রোগজীবাণুতে প্রকাশ করে, যখন অজানা রোগীদের শ্বাস-প্রশ্বাসের পদ্ধতিগুলি সংক্রামক রোগের ঝুঁকি বহন করে যা সাম্প্রতিক মহামারী বছরগুলিতে উল্লেখযোগ্যভাবে জমা হয়। এই পেশাগত বিপত্তিগুলি দীর্ঘ স্থানান্তরের শারীরিক চাহিদাগুলির সাথে মিলিত হয়, পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করা এবং সময়ের চাপে গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়া।
আপনি বিবরণ শেয়ার করতে না পারলেও আপনার পরিবার আপনার কাজের প্রভাব অনুভব করে। তারা দেখে যে আপনি 12-ঘন্টা শিফটের পরে ক্লান্ত হয়ে বাড়ি ফিরে আসছেন, বিশেষ করে কঠিন ক্ষেত্রে যখন আপনি আরও প্রত্যাহার করছেন তখন লক্ষ্য করুন এবং জরুরী ওষুধের সংজ্ঞায়িত অপ্রত্যাশিত সময়সূচীর সাথে খাপ খাইয়ে নিন। আপনি যখন বাড়িতে আসতে দেরি করেন তখন তারা উদ্বিগ্ন হয়, আপনি যে সহিংসতার মুখোমুখি হতে পারেন তা নিয়ে আশ্চর্য হন এবং আপনার কাজ আপনাকে সংক্রামক রোগ এবং আক্রমনাত্মক রোগীদের কাছে প্রকাশ করে এমন জ্ঞান নিয়ে বেঁচে থাকে। তারা এমন বার্তাগুলির প্রাপ্য যা স্বীকার করে যে আপনার ক্যারিয়ার আপনার এবং তাদের উভয়ের কাছে কী দাবি করেছে, বছরের পর বছর চ্যালেঞ্জিং কাজের মাধ্যমে তাদের সমর্থনের জন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করে এবং ব্যাখ্যা করে যে কেন আপনি এটি আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষতি সত্ত্বেও চালিয়ে যাওয়া বেছে নিয়েছেন।
আপনার চিকিৎসা সহকর্মীদের বার্তাগুলি গুরুতর যত্নের সিদ্ধান্তের ভাগ করা বোঝা, আপনি যে কঠিন ক্ষেত্রে একসাথে কাজ করেছেন এবং অন্ধকার হাস্যরস যা জরুরী চিকিৎসা চিকিত্সকদের ট্রমা প্রক্রিয়া করতে সহায়তা করে তা স্বীকার করতে পারে। আপনি পেশাদার অংশীদারিত্বের জন্য কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করতে পারেন যা আপনাকে অসম্ভব পরিস্থিতিতে চমৎকার যত্ন প্রদান করতে সক্ষম করেছে, সহকর্মীদের স্বীকার করতে পারে যারা কঠিন সময়ে আপনাকে সমর্থন করেছিল এবং সম্ভবত এমন একটি বিশেষত্বে স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখার বিষয়ে জ্ঞান ভাগ করে নিতে পারে যা অনেক বেশি দাবি করে। এই পেশাগত সম্পর্কগুলি পারিবারিক বার্তাগুলি থেকে আলাদা স্বীকৃতি পাওয়ার যোগ্য, কারণ তারা ভাগ করা তীব্র অভিজ্ঞতার মাধ্যমে তৈরি ভ্রাতৃত্ব এবং ভ্রাতৃত্বের প্রতিনিধিত্ব করে।
আপনি যদি বার্নআউট, সমবেদনা ক্লান্তি বা জরুরী ওষুধে সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জগুলির সাথে লড়াই করে থাকেন তবে আপনার উত্তরাধিকার পরিকল্পনায় এই সমস্যাগুলি বোঝার জন্য আপনার পরিবারের জন্য সংস্থান অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। আপনি ব্যাখ্যা করতে পারেন যে কোন সংগ্রাম তাদের বা তাদের প্রতি আপনার ভালবাসার জন্য ছিল না, কিন্তু মানুষের দুঃখকষ্টের সাক্ষী এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য ব্যয় করা বছরের ক্রমবর্ধমান টোল সম্পর্কে যা কখনও কখনও আপনার সর্বোত্তম প্রচেষ্টা সত্ত্বেও রোগীর মৃত্যু ঘটায়। প্রসঙ্গ সরবরাহ করা সবকিছুকে ক্ষমা করে না, তবে এটি প্রিয়জনকে বুঝতে সাহায্য করতে পারে যে তারা কখনও কখনও যে দূরত্ব অনুভব করেছিল তা ব্যক্তিগত প্রত্যাখ্যানের পরিবর্তে পেশাগত বিপদের লক্ষণ।
জরুরী ঔষধ এবং ট্রমা সার্জারিতে আপনার কর্মজীবন তাদের সবচেয়ে দুর্বল মুহুর্তে অন্যদের সেবা করার জন্য একটি গভীর প্রতিশ্রুতির প্রতিনিধিত্ব করে। আপনি হাজার হাজার রোগীদের বিশেষজ্ঞ যত্ন প্রদান করেছেন যারা সংকটে আপনার ER এ এসেছেন, বিভক্ত-সেকেন্ড সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যা জীবন বাঁচিয়েছে এবং যাদের আপনি বাঁচাতে পারেননি তাদের মানসিক ওজন বহন করেছেন। এখন সময় এসেছে সেই একই যত্ন এবং পরিকল্পনা প্রসারিত করার জন্য আপনার নিজের প্রিয়জনদের সুরক্ষিত এবং সমর্থিত তা নিশ্চিত করে যা ঘটুক না কেন। আপনার ডিজিটাল উত্তরাধিকার অসুস্থ প্রস্তুতি নয়—এটি একই পুঙ্খানুপুঙ্খ, যত্নশীল পদ্ধতির একটি চূড়ান্ত প্রদর্শন যা আপনি রোগীর যত্নে আনেন, যা আপনার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিদের সুরক্ষার জন্য প্রয়োগ করা হয়। তারা আপনাকে বছরের পর বছর চ্যালেঞ্জিং কাজের মাধ্যমে সমর্থন করেছে। নিশ্চিত করুন যে তারা জানে যে আপনি বিনিময়ে তাদের সমর্থন করার পরিকল্পনা করেছেন।
জেপি, লুকা, সিজে, 8, এবং সামার