Những rủi ro về thể chất của thuốc cấp cứu là có thật và thường bị đánh giá thấp. Bạn làm việc trong môi trường mà những bệnh nhân bạo lực và những thành viên gia đình quẫn trí có thể trở thành mối đe dọa mà không báo trước. Những bệnh nhân say xỉn, những cá nhân trải qua cơn khủng hoảng tâm thần và những người liên quan đến tội phạm bạo lực đều đi qua phòng cấp cứu của bạn, tạo ra mối nguy hiểm khó lường mà an ninh không phải lúc nào cũng có thể ngăn chặn được. Vết thương do kim đâm trong quá trình hồi sức khiến bạn tiếp xúc với các mầm bệnh lây truyền qua đường máu, trong khi các thủ thuật hô hấp trên những bệnh nhân chưa rõ danh tính mang đến nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm tích tụ đáng kể trong những năm đại dịch gần đây. Những mối nguy hiểm nghề nghiệp này kết hợp với nhu cầu thể chất của những ca làm việc dài, thực hiện các thủ tục và đưa ra những quyết định quan trọng dưới áp lực về thời gian.

Gia đình bạn chịu ảnh hưởng từ công việc của bạn ngay cả khi bạn không thể chia sẻ thông tin chi tiết. Họ thấy bạn trở về nhà kiệt sức sau ca làm việc kéo dài 12 giờ, để ý khi nào bạn rút lui nhiều hơn sau những trường hợp đặc biệt khó khăn và thích nghi với lịch trình không thể đoán trước được xác định là thuốc cấp cứu. Họ lo lắng khi bạn về nhà muộn, thắc mắc về bạo lực mà bạn có thể gặp phải và sống với nhận thức rằng công việc của bạn khiến bạn gặp phải các bệnh truyền nhiễm và những bệnh nhân hung hãn. Họ xứng đáng nhận được những thông điệp thừa nhận những yêu cầu mà sự nghiệp của bạn dành cho cả bạn và họ, bày tỏ lòng biết ơn vì sự hỗ trợ của họ trong suốt nhiều năm làm việc đầy thử thách và giải thích lý do tại sao bạn chọn tiếp tục bất chấp tổn hại về thể chất và tinh thần của bạn.

Tin nhắn gửi đến các đồng nghiệp y tế của bạn có thể thừa nhận gánh nặng chung của các quyết định chăm sóc quan trọng, những trường hợp khó khăn mà bạn đã làm việc cùng nhau và sự hài hước đen tối giúp các bác sĩ cấp cứu xử lý chấn thương. Bạn có thể bày tỏ lòng biết ơn đối với các mối quan hệ đối tác chuyên nghiệp đã cho phép bạn cung cấp dịch vụ chăm sóc xuất sắc trong những điều kiện không thể, ghi nhận những đồng nghiệp đã hỗ trợ bạn trong những giai đoạn khó khăn và có thể chia sẻ sự khôn ngoan về việc duy trì khả năng phục hồi trong một chuyên ngành đòi hỏi rất nhiều. Những mối quan hệ nghề nghiệp này xứng đáng được công nhận tách biệt khỏi những thông điệp gia đình, vì chúng đại diện cho tình anh em và tình chị em được rèn giũa thông qua những trải nghiệm mãnh liệt được chia sẻ.

Nếu bạn đang bị kiệt sức, mệt mỏi vì lòng trắc ẩn hoặc phải vật lộn với những thách thức về sức khỏe tâm thần thường gặp trong y học cấp cứu, thì việc lập kế hoạch kế thừa của bạn có thể bao gồm các nguồn lực để gia đình bạn hiểu những vấn đề này. Bạn có thể giải thích rằng bất kỳ cuộc đấu tranh nào không phải về họ hay tình yêu của bạn dành cho họ, mà là về những tổn thất tích lũy trong nhiều năm chứng kiến sự đau khổ của con người và đưa ra những quyết định đôi khi dẫn đến cái chết của bệnh nhân bất chấp những nỗ lực hết mình của bạn. Cung cấp bối cảnh không phải là lý do chính đáng cho mọi thứ, nhưng nó có thể giúp những người thân yêu hiểu rằng khoảng cách mà đôi khi họ cảm thấy là triệu chứng của những nguy cơ nghề nghiệp hơn là sự từ chối cá nhân.

Sự nghiệp của bạn trong lĩnh vực cấp cứu và phẫu thuật chấn thương thể hiện cam kết sâu sắc trong việc phục vụ người khác trong những thời điểm dễ bị tổn thương nhất của họ. Bạn đã cung cấp dịch vụ chăm sóc chuyên nghiệp cho hàng nghìn bệnh nhân đến phòng cấp cứu của bạn trong cơn khủng hoảng, đưa ra những quyết định trong tích tắc để cứu sống và gánh vác gánh nặng tinh thần của những người mà bạn không thể cứu được. Bây giờ là lúc bạn nên mở rộng sự chăm sóc và lập kế hoạch tương tự cho những người thân yêu của mình bằng cách đảm bảo họ được bảo vệ và hỗ trợ cho dù có chuyện gì xảy ra. Di sản kỹ thuật số của bạn không phải là sự chuẩn bị bệnh hoạn—đó là minh chứng cuối cùng về cách tiếp cận cẩn thận, kỹ lưỡng mà bạn áp dụng cho việc chăm sóc bệnh nhân, áp dụng để bảo vệ những người quan trọng nhất đối với bạn. Họ đã hỗ trợ bạn qua nhiều năm làm việc đầy thử thách. Hãy chắc chắn rằng họ biết bạn đã lên kế hoạch từ trước để hỗ trợ họ.

JP, Luca, CJ, 8 và Mùa hè