De fysiske risikoene ved akuttmedisin er reelle og ofte undervurdert. Du jobber i miljøer hvor voldelige pasienter og fortvilte familiemedlemmer kan bli trusler uten forvarsel. Berusede pasienter, individer som opplever psykiatriske kriser og de som er involvert i voldelige forbrytelser passerer alle gjennom akuttmottaket ditt, og skaper uforutsigbar fare som sikkerhet ikke alltid kan forhindre. Nålestikkskader under gjenoppliving utsetter deg for blodbårne patogener, mens respirasjonsprosedyrer på ukjente pasienter medfører risiko for infeksjonssykdommer som har samlet seg betydelig i løpet av de siste pandemiårene. Disse yrkesmessige farene forenes med de fysiske kravene til lange skift som står, utfører prosedyrer og tar kritiske beslutninger under tidspress.

Familien din opplever virkningen av arbeidet ditt selv når du ikke kan dele detaljene. De ser deg komme utslitt hjem etter 12-timers vakter, merker når du er mer tilbaketrukket etter spesielt vanskelige tilfeller, og tilpasser seg den uforutsigbare timeplanen som definerer akuttmedisin. De bekymrer seg når du kommer sent hjem, lurer på volden du kan møte, og lever med vissheten om at arbeidet ditt utsetter deg for smittsomme sykdommer og aggressive pasienter. De fortjener meldinger som erkjenner hva karrieren din krevde av både deg og dem, uttrykker takknemlighet for deres støtte gjennom år med utfordrende arbeid, og forklarer hvorfor du valgte å fortsette til tross for belastningen det tok på din fysiske og mentale helse.

Meldinger til dine medisinske kolleger kan erkjenne den delte byrden med beslutninger om kritisk omsorg, de vanskelige sakene dere har jobbet sammen og den mørke humoren som hjelper legevakt med å behandle traumer. Du kan uttrykke takknemlighet for de profesjonelle partnerskapene som gjorde deg i stand til å gi utmerket omsorg under umulige forhold, anerkjenne kolleger som støttet deg i vanskelige perioder, og kanskje dele visdom om å opprettholde motstandskraft i en spesialitet som krever så mye. Disse profesjonelle relasjonene fortjener anerkjennelse atskilt fra familiemeldinger, ettersom de representerer et brorskap og søsterskap skapt gjennom felles intense opplevelser.

Hvis du opplever utbrenthet, medlidenhetstrøtthet eller sliter med psykiske helseutfordringer som er vanlige innen akuttmedisin, kan din arveplanlegging inkludere ressurser for familien din til å forstå disse problemene. Du kan forklare at eventuelle kamper ikke handlet om dem eller din kjærlighet til dem, men om den kumulative belastningen av år brukt på å være vitne til menneskelig lidelse og ta avgjørelser som noen ganger resulterte i pasientdødsfall til tross for din beste innsats. Å gi kontekst unnskylder ikke alt, men det kan hjelpe kjære å forstå at avstanden de noen ganger følte var et symptom på yrkesmessige farer snarere enn personlig avvisning.

Din karriere innen akuttmedisin og traumekirurgi representerer en dyp forpliktelse til å tjene andre i deres mest sårbare øyeblikk. Du har gitt eksperthjelp til tusenvis av pasienter som ankom akuttmottaket ditt i krise, tok avgjørelser på et brøkdel av et sekund som reddet liv og bar den følelsesmessige vekten til de du ikke kunne redde. Nå er det på tide å utvide den samme omsorgen og planleggingen til dine egne kjære ved å sikre at de er beskyttet og støttet uansett hva som skjer. Din digitale arv er ikke sykelig forberedelse – det er en siste demonstrasjon av den samme grundige, forsiktige tilnærmingen du har til pasientbehandling, brukt for å beskytte menneskene som betyr mest for deg. De har støttet deg gjennom år med utfordrende arbeid. Sørg for at de vet at du har planlagt å støtte dem i retur.

JP, Luca, CJ, 8, og Summer