Els riscos físics de la medicina d'urgències són reals i sovint subestimats. Treballeu en entorns on pacients violents i familiars desesperats poden convertir-se en amenaces sense avís. Pacients embriagats, persones que viuen crisis psiquiàtriques i aquells implicats en delictes violents passen tots pel vostre servei d'urgències, creant perill imprevisible que la seguretat no sempre pot prevenir. Les lesions per punxada d'agulla durant les reanimacions us exposen a patògens transmesos per la sang, mentre que els procediments respiratoris en pacients desconeguts comporten riscos de malalties infeccioses que es van acumular significativament durant els anys recents de pandèmia. Aquests riscos laborals es combinen amb les exigències físiques de torns llargs dempeus, realitzant procediments i prenent decisions crítiques sota pressió de temps.

La vostra família experimenta l'impacte del vostre treball fins i tot quan no podeu compartir els detalls. Us veuen arribar a casa esgotats després de torns de 12 hores, noten quan esteu més retirats després de casos particularment difícils i s'adapten a l'horari imprevisible que defineix la medicina d'urgències. Es preocupen quan arribeu tard a casa, es pregunten sobre la violència que podríeu trobar i viuen amb el coneixement que el vostre treball us exposa a malalties infeccioses i pacients agressius. Es mereixen missatges que reconeguin el que la vostra carrera va exigir tant de vosaltres com d'ells, expressin gratitud pel seu suport durant anys de treball desafiador i expliquin per què vau triar continuar malgrat el cost que va suposar per a la vostra salut física i mental.

Els missatges als vostres col·legues mèdics podrien reconèixer la càrrega compartida de decisions de cures crítiques, els casos difícils en què vau treballar junts i l'humor fosc que ajuda els metges d'urgències a processar el trauma. Podríeu expressar gratitud per les associacions professionals que us van permetre proporcionar una atenció excel·lent en condicions impossibles, reconèixer col·legues que us van donar suport durant períodes difícils i potser compartir saviesa sobre mantenir la resiliència en una especialitat que exigeix tant. Aquestes relacions professionals mereixen reconeixement separat dels missatges familiars, ja que representen una germandat forjada a través d'experiències intensives compartides.

Si esteu experimentant esgotament, fatiga per compassió o lluitant amb els reptes de salut mental comuns en la medicina d'urgències, la vostra planificació del llegat pot incloure recursos perquè la vostra família entengui aquests temes. Podríeu explicar que qualsevol lluita no era sobre ells ni sobre el vostre amor per ells, sinó sobre el cost acumulat d'anys presenciant el patiment humà i prenent decisions que a vegades van resultar en morts de pacients malgrat els vostres millors esforços. Proporcionar context no excusa tot, però pot ajudar els éssers estimats a entendre que la distància que a vegades van sentir era un símptoma dels riscos laborals més que un rebuig personal.

La vostra carrera en medicina d'urgències i cirurgia traumatològica representa un compromís profund de servir als altres en els seus moments més vulnerables. Heu proporcionat atenció expert a milers de pacients que van arribar al vostre servei d'urgències en crisi, heu pres decisions en fraccions de segon que han salvat vides i heu portat el pes emocional d'aquells que no vau poder salvar. Ara és el moment d'estendre aquesta mateixa atenció i planificació als vostres éssers estimats assegurant-vos que estan protegits i recolzats passi el que passi. El vostre llegat digital no és preparació mòrbida—és una demostració final del mateix enfocament exhaustiu i acurat que porteu a l'atenció al pacient, aplicat a protegir les persones que més us importen. Us han donat suport durant anys de treball desafiador. Assegureu-vos que saben que vau planificar per donar-los suport a canvi.

JP, Luca, CJ, 8, i Summer