Risiko fizikal perubatan kecemasan adalah nyata dan sering dipandang remeh. Anda bekerja dalam persekitaran di mana pesakit yang ganas dan ahli keluarga yang kecewa boleh menjadi ancaman tanpa amaran. Pesakit yang mabuk, individu yang mengalami krisis psikiatri, dan mereka yang terlibat dalam jenayah kekerasan semuanya melalui ER anda, mewujudkan bahaya yang tidak dapat diramalkan yang tidak selalu dapat dicegah oleh keselamatan. Kecederaan tertusuk jarum semasa resusitasi mendedahkan anda kepada patogen bawaan darah, manakala prosedur pernafasan pada pesakit yang tidak diketahui membawa risiko penyakit berjangkit yang terkumpul dengan ketara semasa tahun-tahun pandemik baru-baru ini. Bahaya pekerjaan ini digabungkan dengan tuntutan fizikal bagi kedudukan syif panjang, melaksanakan prosedur dan membuat keputusan kritikal di bawah tekanan masa.

Keluarga anda mengalami kesan kerja anda walaupun anda tidak dapat berkongsi butirannya. Mereka melihat anda pulang ke rumah dalam keadaan letih selepas syif 12 jam, perhatikan apabila anda lebih menarik diri selepas kes yang sangat sukar, dan menyesuaikan diri dengan jadual yang tidak menentu yang mentakrifkan perubatan kecemasan. Mereka bimbang apabila anda lewat pulang ke rumah, tertanya-tanya tentang keganasan yang mungkin anda hadapi, dan hidup dengan pengetahuan bahawa kerja anda mendedahkan anda kepada penyakit berjangkit dan pesakit yang agresif. Mereka berhak menerima mesej yang mengiktiraf apa yang dituntut oleh kerjaya anda daripada anda dan mereka, menyatakan rasa terima kasih atas sokongan mereka selama bertahun-tahun bekerja mencabar, dan terangkan mengapa anda memilih untuk meneruskan walaupun menanggung beban kesihatan fizikal dan mental anda.

Mesej kepada rakan sekerja perubatan anda mungkin mengiktiraf beban bersama keputusan penjagaan kritikal, kes sukar yang anda bekerjasama dan humor gelap yang membantu doktor perubatan kecemasan memproses trauma. Anda mungkin mengucapkan terima kasih atas perkongsian profesional yang membolehkan anda memberikan penjagaan yang sangat baik dalam keadaan yang mustahil, mengakui rakan sekerja yang menyokong anda semasa tempoh sukar, dan mungkin berkongsi kebijaksanaan tentang mengekalkan daya tahan dalam kepakaran yang sangat memerlukan. Hubungan profesional ini layak mendapat pengiktirafan berasingan daripada mesej keluarga, kerana ia mewakili persaudaraan dan persaudaraan yang dijalin melalui pengalaman sengit yang dikongsi.

Jika anda mengalami keletihan, keletihan belas kasihan atau bergelut dengan cabaran kesihatan mental yang biasa dalam perubatan kecemasan, perancangan warisan anda boleh menyertakan sumber untuk keluarga anda memahami isu ini. Anda mungkin menjelaskan bahawa apa-apa perjuangan bukan tentang mereka atau cinta anda kepada mereka, tetapi tentang jumlah kumulatif tahun yang dihabiskan untuk menyaksikan penderitaan manusia dan membuat keputusan yang kadangkala mengakibatkan kematian pesakit walaupun anda berusaha sedaya upaya. Menyediakan konteks bukan alasan untuk segala-galanya, tetapi ia boleh membantu orang tersayang memahami bahawa jarak yang kadang-kadang mereka rasai adalah gejala bahaya pekerjaan dan bukannya penolakan peribadi.

Kerjaya anda dalam perubatan kecemasan dan pembedahan trauma mewakili komitmen yang mendalam untuk berkhidmat kepada orang lain dalam saat-saat mereka yang paling terdedah. Anda telah memberikan penjagaan pakar kepada beribu-ribu pesakit yang tiba di ER anda dalam krisis, membuat keputusan separa saat yang menyelamatkan nyawa dan menanggung beban emosi mereka yang tidak dapat anda selamatkan. Kini tiba masanya untuk melanjutkan penjagaan dan perancangan yang sama kepada orang yang anda sayangi dengan memastikan mereka dilindungi dan disokong tidak kira apa yang berlaku. Warisan digital anda bukanlah penyediaan yang tidak menyenangkan—ia merupakan demonstrasi terakhir pendekatan menyeluruh dan berhati-hati yang sama yang anda bawa kepada penjagaan pesakit, digunakan untuk melindungi orang yang paling penting kepada anda. Mereka telah menyokong anda melalui kerja yang mencabar selama bertahun-tahun. Pastikan mereka tahu anda merancang lebih awal untuk menyokong mereka sebagai balasan.

JP, Luca, CJ, 8, dan Musim Panas