Riscurile fizice ale medicinei de urgență sunt reale și adesea subestimate. Lucrezi în medii în care pacienții violenți și membrii familiei tulburați pot deveni amenințări fără avertisment. Pacienții în stare de ebrietate, persoanele care se confruntă cu crize psihiatrice și cei implicați în crime violente trec cu toții prin urgența dumneavoastră, creând un pericol imprevizibil pe care securitatea nu îl poate preveni întotdeauna. Leziunile înțepate cu ace în timpul resuscitărilor vă expun agenților patogeni transmisi prin sânge, în timp ce procedurile respiratorii la pacienți necunoscuți prezintă riscuri de boli infecțioase care s-au acumulat semnificativ în ultimii ani de pandemie. Aceste riscuri profesionale se adaugă cerințelor fizice ale schimburilor lungi în picioare, efectuării procedurilor și luării de decizii critice sub presiunea timpului.

Familia ta experimentează impactul muncii tale chiar și atunci când nu poți împărtăși detaliile. Văd că vii acasă epuizat după ture de 12 ore, observă când ești mai retras după cazuri deosebit de dificile și se adaptează la programul imprevizibil care definește medicina de urgență. Ei își fac griji când ajungi târziu acasă, se întreabă despre violența pe care o poți întâlni și trăiesc cu cunoștințele că munca ta te expune la boli infecțioase și la pacienți agresivi. Ei merită mesaje care să recunoască ceea ce a cerut cariera ta atât de la tine, cât și de la ei, să-ți exprime recunoștința pentru sprijinul acordat de-a lungul anilor de muncă provocatoare și să explice de ce ai ales să continui, în ciuda impactului pe care l-a avut asupra sănătății tale fizice și mentale.

Mesajele către colegii dumneavoastră medicali ar putea recunoaște povara comună a deciziilor de îngrijire critică, cazurile dificile cu care ați lucrat împreună și umorul negru care îi ajută pe medicii de urgență să proceseze traume. Ați putea să vă exprimați recunoștința pentru parteneriatele profesionale care v-au permis să oferiți o îngrijire excelentă în condiții imposibile, să recunoașteți colegii care v-au susținut în perioadele dificile și, poate, să împărtășiți înțelepciunea despre menținerea rezistenței într-o specialitate care necesită atât de mult. Aceste relații profesionale merită recunoaștere separată de mesajele familiei, deoarece reprezintă o frăție și o fraternitate formate prin experiențe intense împărtășite.

Dacă te confrunți cu epuizare, oboseală de compasiune sau te confrunți cu provocările de sănătate mintală comune în medicina de urgență, planificarea ta moștenită poate include resurse pentru ca familia ta să înțeleagă aceste probleme. S-ar putea să explici că orice luptă nu a fost legată de ei sau de dragostea ta pentru ei, ci de suma cumulativă a anilor petrecuți asistând la suferința umană și luând decizii care uneori au dus la moartea pacienților, în ciuda eforturilor tale mai bune. Oferirea contextului nu scuză totul, dar îi poate ajuta pe cei dragi să înțeleagă că distanța pe care o simțeau uneori a fost un simptom al riscurilor profesionale, mai degrabă decât o respingere personală.

Cariera ta în medicina de urgență și chirurgia traumatologică reprezintă un angajament profund de a-i servi pe ceilalți în momentele lor cele mai vulnerabile. Ați oferit îngrijiri de specialitate mii de pacienți care au ajuns la urgența dumneavoastră în criză, au luat decizii într-o fracțiune de secundă care au salvat vieți și au purtat greutatea emoțională a celor pe care nu i-ați putea salva. Acum este timpul să extindeți aceeași îngrijire și planificare pentru cei dragi, asigurându-vă că aceștia sunt protejați și susținuți, indiferent de ce se întâmplă. Moștenirea ta digitală nu este o pregătire morbidă – este o demonstrație finală a aceleiași abordări amănunțite și atentă pe care o aduci în îngrijirea pacienților, aplicată pentru a proteja oamenii care contează cel mai mult pentru tine. Ei te-au susținut de-a lungul anilor de muncă provocatoare. Asigurați-vă că știu că ați plănuit din timp să-i susțineți în schimb.

JP, Luca, CJ, 8, și Summer