Fizična tveganja nujne medicine so resnična in pogosto podcenjena. Delate v okoljih, kjer lahko nasilni bolniki in obupani družinski člani brez opozorila postanejo grožnja. Vijani bolniki, posamezniki, ki doživljajo psihiatrične krize, in tisti, ki so vpleteni v nasilna kazniva dejanja, gredo skozi vašo urgenco, kar ustvarja nepredvidljivo nevarnost, ki je varnost ne more vedno preprečiti. Poškodbe z injekcijsko iglo med oživljanjem vas izpostavijo patogenom, ki se prenašajo s krvjo, medtem ko respiratorni postopki pri neznanih bolnikih prinašajo tveganja za nalezljive bolezni, ki so se močno nakopičile v zadnjih letih pandemije. Te poklicne nevarnosti se dopolnjujejo s fizičnimi zahtevami dolgih izmen stanja, izvajanja postopkov in sprejemanja kritičnih odločitev pod časovnim pritiskom.

Vaša družina izkusi vpliv vašega dela, tudi če ne morete deliti podrobnosti. Vidijo, da prideš domov izčrpan po 12-urnih izmenah, opazijo, kdaj si bolj zaprt po posebej težkih primerih, in se prilagodijo nepredvidljivemu urniku, ki določa urgentno medicino. Skrbi jih, ko zamujate domov, sprašujejo se o nasilju, s katerim se lahko srečate, in živijo z zavedanjem, da ste zaradi svojega dela izpostavljeni nalezljivim boleznim in agresivnim bolnikom. Zaslužijo si sporočila, ki priznavajo, kaj je vaša kariera zahtevala od vas in njih, izražajo hvaležnost za njihovo podporo skozi leta zahtevnega dela in pojasnjujejo, zakaj ste se odločili nadaljevati kljub davku, ki ga je vzelo vaše fizično in duševno zdravje.

Sporočila vašim zdravstvenim kolegom lahko priznavajo skupno breme odločitev o intenzivni negi, težke primere, ki ste jih obravnavali skupaj, in črni humor, ki zdravnikom nujne medicine pomaga pri predelavi travme. Lahko izrazite hvaležnost za strokovna partnerstva, ki so vam omogočila odlično oskrbo v nemogočih razmerah, priznate kolege, ki so vas podpirali v težkih obdobjih, in morda delite modrost o ohranjanju odpornosti na specialnosti, ki zahteva toliko. Ti poklicni odnosi si zaslužijo priznanje, ločeno od družinskih sporočil, saj predstavljajo bratstvo in sestrstvo, skovano s skupnimi intenzivnimi izkušnjami.

Če doživljate izgorelost, utrujenost zaradi sočutja ali se spopadate z izzivi duševnega zdravja, ki so pogosti v urgentni medicini, lahko vaše nadaljnje načrtovanje vključuje vire za razumevanje teh težav za vašo družino. Lahko bi razložili, da kakršni koli boji niso bili povezani z njimi ali vašo ljubeznijo do njih, temveč s kumulativnim davkom let, ki ste jih preživeli ob spremljanju človeškega trpljenja in sprejemanju odločitev, ki so včasih povzročile smrt pacientov kljub vašim najboljšim prizadevanjem. Zagotavljanje konteksta ne opravičuje vsega, vendar lahko ljubljenim pomaga razumeti, da je oddaljenost, ki so jo včasih čutili, simptom poklicnih nevarnosti in ne osebne zavrnitve.

Vaša kariera v urgentni medicini in travmatološki kirurgiji predstavlja globoko predanost služenju drugim v njihovih najbolj ranljivih trenutkih. Zagotovili ste strokovno oskrbo na tisoče pacientov, ki so prispeli na vašo urgenco v krizi, sprejeli odločitve v delčku sekunde, ki so rešile življenja, in nosili čustveno težo tistih, ki jih niste mogli rešiti. Zdaj je čas, da to skrb in načrtovanje razširite na svoje ljubljene, tako da jim zagotovite zaščito in podporo, ne glede na to, kaj se zgodi. Vaša digitalna zapuščina ni morbidna priprava – je končna demonstracija enakega temeljitega in skrbnega pristopa, ki ga uporabljate pri oskrbi pacientov, ki se uporablja za zaščito ljudi, ki so vam najpomembnejši. Podpirali so vas skozi leta zahtevnega dela. Poskrbite, da bodo vedeli, da ste vnaprej načrtovali, da jih boste podprli v zameno.

JP, Luca, CJ, 8 in Summer