De fysiske risici ved intensiv-sygepleje er konstante og kumulative. Du arbejder direkte med patienter, der har de mest smitsomme sygdomme, og udfører aerosol-genererende procedurer, der øger eksponeringsrisici. Hver intubation, hver sugning, hver linjeindsættelse medfører potentiale for sygdomsoverførsel, som blev tydeligt tydeligt under de seneste pandemiår. Kanylestiksskader opstår på trods af din bedste sikkerhedspraksis, og udsætter dig for blodbårne patogener fra patienter, hvis infektionsstatus du måske ikke helt kender. Og de forvirrede, vildsyge patienter, du holder af, kan blive fysisk aggressive uden varsel, især dem, der kommer efter sedation eller oplever intensiv psykose.

Din familie oplever virkningen af dit arbejde, selv når du beskytter dem mod detaljerne. De ser, at du kommer udmattet hjem efter 12-timers vagter, lægger mærke til, hvornår du er mere stille efter at have mistet en patient, som du har passet over flere vagter, og tilpasser sig den følelsesmæssige uforudsigelighed, der følger med kritisk sygepleje. De bekymrer sig om din sikkerhed, når pandemiske bølger strømmer gennem intensivafdelingen, undrer sig over den vold, du kan støde på, og lever med viden om, at dit arbejde udsætter dig for farer både fysiske og psykiske. De fortjener beskeder, der anerkender, hvad din intensive-karriere krævede af både dig og dem, udtrykker taknemmelighed for deres støtte gennem mange års følelsesmæssigt intenst arbejde og forklarer, hvorfor du valgte at fortsætte på trods af afgiften.

Beskeder til dine andre intensivsygeplejersker kan anerkende den delte byrde af beslutninger om kritisk behandling, de vanskelige patientdødsfald, I var vidne til sammen, og den gensidige støtte, der støttede jer gennem koder, familiekonferencer og etisk komplekse situationer. Du kan måske udtrykke taknemmelighed for professionelle partnerskaber, der muliggjorde fremragende patientbehandling, anerkende kolleger, der støttede dig i særligt svære perioder, og dele visdom om at bevare modstandskraft i et speciale, der kræver kontinuerlige følelsesmæssige investeringer. Disse professionelle forhold fortjener anerkendelse adskilt fra familiebeskeder, da de repræsenterer bånd, der er knyttet gennem fælles intense oplevelser, som udenforstående ikke helt kan forstå.

Hvis du oplever medfølelsestræthed, moralsk nød eller kæmper med de psykiske udfordringer, der er almindelige inden for intensiv sygepleje, kan din arvsplanlægning omfatte ressourcer og kontekst for din familie. Du kan måske forklare, at enhver følelsesmæssig afstand ikke handlede om dem eller din kærlighed til dem, men om den kumulative virkning af at vidne om lidelse og død gennem hele din karriere. At give denne sammenhæng undskylder ikke alt, men det kan hjælpe pårørende til at forstå, at den tilbagetrækning, de nogle gange følte, var et symptom på erhvervsmæssige farer snarere end personlig afvisning.

Din karriere inden for intensiv sygepleje repræsenterer en dyb forpligtelse til at betjene patienter og familier i deres mest sårbare øjeblikke. Du har ydet ekspert kritisk behandling til utallige patienter, tilbudt trøst til skrækslagne familiemedlemmer og båret på den følelsesmæssige vægt af både mirakuløse helbredelser og hjerteskærende tab. Nu er det tid til at udvide den samme omsorgsfulde tilgang til dine egne kære ved at sikre, at de er beskyttet og støttet, uanset hvad der sker. Din digitale arv er ikke sygelig forberedelse – det er en sidste demonstration af den samme grundige, medfølende tilgang, du har til patientbehandling, anvendt til at beskytte de mennesker, der betyder mest for dig. De har støttet dig gennem mange års følelsesmæssigt krævende arbejde. Sørg for, at de ved, at du har planlagt at støtte dem til gengæld.

JP, Luca, CJ, 8, og Summer