Ang mga pisikal na panganib ng ICU nursing ay pare-pareho at pinagsama-sama. Direkta kang nakikipagtulungan sa mga pasyente na may pinakamaraming nakakahawang sakit, na nagsasagawa ng mga pamamaraang bumubuo ng aerosol na nagpapataas ng mga panganib sa pagkakalantad. Ang bawat intubation, bawat pagsipsip, bawat pagpasok ng linya ay nagdadala ng potensyal para sa paghahatid ng sakit na naging maliwanag sa mga nakaraang taon ng pandemya. Nangyayari ang mga pinsala sa tusok ng karayom sa kabila ng iyong pinakamahusay na mga kasanayan sa kaligtasan, na naglalantad sa iyo sa mga pathogens na dala ng dugo mula sa mga pasyente na ang katayuan ng impeksyon ay maaaring hindi mo lubos na alam. At ang nalilito, nahihibang mga pasyente na iyong inaalagaan ay maaaring maging pisikal na agresibo nang walang babala, lalo na ang mga umuusbong mula sa pagpapatahimik o nakakaranas ng ICU psychosis.

Nararanasan ng iyong pamilya ang epekto ng iyong trabaho kahit na pinoprotektahan mo sila mula sa mga detalye. Nakikita nilang pagod kang umuuwi pagkatapos ng 12 oras na shift, mapansin kung mas tahimik ka pagkatapos mawalan ng pasyenteng inalagaan mo sa maraming shift, at umangkop sa emosyonal na hindi mahuhulaan na kaakibat ng kritikal na pangangalagang pangangalaga. Nag-aalala sila tungkol sa iyong kaligtasan kapag ang mga pandemic na alon ay dumaan sa ICU, nagtataka tungkol sa karahasan na maaari mong maranasan, at namumuhay nang may kaalaman na ang iyong trabaho ay naglalantad sa iyo sa mga panganib kapwa pisikal at sikolohikal. Karapat-dapat sila sa mga mensahe na kumikilala sa kung ano ang hinihiling ng iyong karera sa ICU sa iyo at sa kanila, nagpapahayag ng pasasalamat sa kanilang suporta sa mga taon ng matinding emosyonal na trabaho, at ipaliwanag kung bakit pinili mong magpatuloy sa kabila ng pinsala.

Maaaring kilalanin ng mga mensahe sa iyong mga kapwa nars sa ICU ang ibinahaging pasanin ng mga desisyon sa kritikal na pangangalaga, ang mahihirap na pagkamatay ng pasyente na magkasama ninyong nasaksihan, at ang suporta sa isa't isa na nagpapanatili sa inyo sa pamamagitan ng mga code, mga kumperensya ng pamilya, at mga sitwasyong kumplikado sa etika. Maaari kang magpahayag ng pasasalamat para sa mga propesyonal na pakikipagsosyo na nagbigay-daan sa mahusay na pangangalaga sa pasyente, kilalanin ang mga kasamahan na sumuporta sa iyo sa mga partikular na mahirap na panahon, at magbahagi ng karunungan tungkol sa pagpapanatili ng katatagan sa isang espesyalidad na nangangailangan ng patuloy na emosyonal na pamumuhunan. Ang mga propesyonal na relasyon na ito ay karapat-dapat na kilalanin na hiwalay sa mga mensahe ng pamilya, dahil kinakatawan ng mga ito ang mga bono na nabuo sa pamamagitan ng ibinahaging matinding karanasan na hindi lubos na mauunawaan ng mga tagalabas.

Kung nakakaranas ka ng pagkapagod sa pakikiramay, pagkabalisa sa moral, o pakikibaka sa mga hamon sa kalusugan ng isip na karaniwan sa pag-aalaga ng kritikal na pangangalaga, ang iyong legacy na pagpaplano ay maaaring magsama ng mga mapagkukunan at konteksto para sa iyong pamilya. Maaari mong ipaliwanag na ang anumang emosyonal na distansya ay hindi tungkol sa kanila o sa iyong pagmamahal para sa kanila, ngunit tungkol sa pinagsama-samang epekto ng patotoo sa pagdurusa at kamatayan sa buong karera mo. Ang pagbibigay ng kontekstong ito ay hindi idahilan ang lahat, ngunit makakatulong ito sa mga mahal sa buhay na maunawaan na ang pag-alis na nararamdaman nila kung minsan ay sintomas ng mga panganib sa trabaho sa halip na personal na pagtanggi.

Ang iyong karera sa intensive care nursing ay kumakatawan sa isang malalim na pangako sa paglilingkod sa mga pasyente at pamilya sa kanilang pinaka-mahina na mga sandali. Nagbigay ka ng ekspertong kritikal na pangangalaga sa hindi mabilang na mga pasyente, nag-alok ng kaginhawaan sa mga miyembro ng pamilya na natatakot, at dinala ang emosyonal na bigat ng parehong mahimalang pagbawi at nakakasakit ng damdamin na pagkawala. Ngayon ay oras na para i-extend ang parehong pag-aalaga na diskarte sa iyong sariling mga mahal sa buhay sa pamamagitan ng pagtiyak na sila ay protektado at suportado anuman ang mangyari. Ang iyong digital na legacy ay hindi morbid na paghahanda—ito ay isang pangwakas na pagpapakita ng parehong masinsinan, mahabagin na diskarte na dadalhin mo sa pangangalaga ng pasyente, na inilapat sa pagprotekta sa mga taong pinakamahalaga sa iyo. Sinuportahan ka nila sa mga taon ng emosyonal na hinihingi na trabaho. Tiyaking alam nila na nagplano ka nang maaga upang suportahan sila bilang kapalit.

JP, Luca, CJ, 8, at Summer