Физические риски работы медсестры в ОИТ постоянны и накапливаются. Вы работаете непосредственно с пациентами, имеющими самые инфекционные заболевания, выполняя процедуры, генерирующие аэрозоли, которые увеличивают риски воздействия. Каждая интубация, каждое отсасывание, каждое введение линии несет потенциальную угрозу передачи заболевания, что стало особенно очевидно в последние годы пандемии. Уколы иглой случаются, несмотря на ваши лучшие практики безопасности, подвергая вас воздействию патогенов, передающихся через кровь, от пациентов, инфекционный статус которых вы можете не полностью знать. А пациенты в состоянии спутанности сознания и делирия, за которыми вы ухаживаете, могут стать физически агрессивными без предупреждения, особенно те, кто выходит из седативного состояния или переживает психоз ОИТ.

Ваша семья испытывает влияние вашей работы, даже когда вы защищаете их от деталей. Они видят, как вы приходите домой уставшей после 12-часовых смен, замечают, когда вы становитесь тише после потери пациента, за которым ухаживали несколько смен, и адаптируются к эмоциональной непредсказуемости, связанной с работой в критической помощи. Они беспокоятся о вашей безопасности, когда волны пандемии накрывают ОИТ, задаются вопросом о насилии, с которым вы можете столкнуться, и живут с осознанием того, что ваша работа подвергает вас опасностям как физическим, так и психологическим. Они заслуживают сообщений, которые признают, что ваша карьера в ОИТ требовала как от вас, так и от них, выражают благодарность за их поддержку в течение многих лет эмоционально напряженной работы и объясняют, почему вы решили продолжать, несмотря на последствия.

Сообщения вашим коллегам по ОИТ могут признать общую тяжесть решений в критической помощи, трудные смерти пациентов, свидетелями которых вы были вместе, и взаимную поддержку, которая поддерживала вас в сложных ситуациях, на конференциях с семьями и в этически сложных ситуациях. Вы можете выразить благодарность за профессиональные партнерства, которые позволили обеспечить отличную помощь пациентам, признать коллег, которые поддерживали вас в особенно трудные периоды, и поделиться мудростью о том, как сохранять устойчивость в специальности, требующей постоянного эмоционального вклада. Эти профессиональные отношения заслуживают признания отдельно от семейных сообщений, так как они представляют собой связи, сформированные через общие интенсивные переживания, которые посторонние не могут полностью понять.

Если вы испытываете усталость от сострадания, моральный стресс или боретесь с проблемами психического здоровья, распространенными в критической помощи, ваше планирование наследия может включать ресурсы и контекст для вашей семьи. Вы можете объяснить, что любая эмоциональная дистанция не была связана с ними или вашей любовью к ним, а была связана с накопленным воздействием свидетельства страдания и смерти на протяжении всей вашей карьеры. Предоставление этого контекста не оправдывает всего, но может помочь близким понять, что отстранение, которое они иногда чувствовали, было симптомом профессиональных рисков, а не личным отвержением.

Ваша карьера в интенсивной терапии представляет собой глубокую приверженность служению пациентам и семьям в их самых уязвимых моментах. Вы предоставили экспертную критическую помощь бесчисленным пациентам, предложили утешение испуганным членам семьи и несли эмоциональный груз как чудесных выздоровлений, так и душераздирающих потерь. Теперь пришло время применить тот же заботливый подход к своим близким, обеспечив их защиту и поддержку, независимо от того, что произойдет. Ваше цифровое наследие - это не мрачная подготовка, а финальная демонстрация того же тщательного, сострадательного подхода, который вы применяете к уходу за пациентами, примененного для защиты тех, кто вам наиболее дорог. Они поддерживали вас в течение многих лет эмоционально напряженной работы. Убедитесь, что они знают, что вы заранее планировали поддержать их в ответ.

JP, Лука, CJ, 8 и Саммер