Risiko fisik keperawatan ICU konstan dan kumulatif. Anda bekerja langsung dengan pasien yang memiliki penyakit menular paling berbahaya, melakukan prosedur penghasil aerosol yang meningkatkan risiko paparan. Setiap intubasi, setiap penyedotan, setiap pemasangan jalur membawa potensi penularan penyakit yang menjadi sangat nyata selama tahun pandemi baru-baru ini. Cedera tusuk jarum terjadi meskipun praktik keselamatan terbaik Anda, memaparkan Anda pada patogen darah dari pasien yang status infeksinya mungkin tidak sepenuhnya Anda ketahui. Dan pasien bingung, delirium yang Anda rawat dapat menjadi agresif secara fisik tanpa peringatan, terutama yang baru bangun dari sedasi atau mengalami psikosis ICU.

Keluarga Anda merasakan dampak pekerjaan Anda bahkan ketika Anda melindungi mereka dari detailnya. Mereka melihat Anda pulang kelelahan setelah shift 12 jam, memperhatikan ketika Anda lebih pendiam setelah kehilangan pasien yang Anda rawat selama beberapa shift, dan beradaptasi dengan ketidakpastian emosional yang menyertai keperawatan perawatan kritis. Mereka khawatir tentang keselamatan Anda ketika gelombang pandemi melanda ICU, bertanya-tanya tentang kekerasan yang mungkin Anda hadapi, dan hidup dengan pengetahuan bahwa pekerjaan Anda memaparkan Anda pada bahaya fisik dan psikologis. Mereka pantas mendapat pesan yang mengakui apa yang karier ICU Anda tuntut dari Anda dan mereka, mengungkapkan rasa terima kasih atas dukungan mereka melalui tahun-tahun pekerjaan emosional intens, dan menjelaskan mengapa Anda memilih untuk terus berlanjut meskipun dampaknya.

Pesan kepada rekan perawat ICU Anda mungkin mengakui beban bersama keputusan perawatan kritis, kematian pasien sulit yang Anda saksikan bersama, dan dukungan timbal balik yang menopang Anda melalui kode, konferensi keluarga, dan situasi etis kompleks. Anda mungkin mengungkapkan rasa terima kasih atas kemitraan profesional yang memungkinkan perawatan pasien yang sangat baik, mengakui rekan yang mendukung Anda selama periode sangat sulit, dan berbagi kebijaksanaan tentang mempertahankan ketahanan dalam spesialisasi yang menuntut investasi emosional berkelanjutan. Hubungan profesional ini pantas mendapat pengakuan terpisah dari pesan keluarga, karena mereka mewakili ikatan yang terbentuk melalui pengalaman intens bersama yang orang luar tidak dapat sepenuhnya pahami.

Jika Anda mengalami kelelahan empati, tekanan moral, atau berjuang dengan tantangan kesehatan mental umum dalam keperawatan perawatan kritis, perencanaan warisan Anda dapat menyertakan sumber daya dan konteks untuk keluarga Anda. Anda mungkin menjelaskan bahwa jarak emosional apa pun bukan tentang mereka atau cinta Anda kepada mereka, tetapi tentang dampak kumulatif menyaksikan penderitaan dan kematian sepanjang karier Anda. Memberikan konteks ini tidak memaafkan segalanya, tetapi dapat membantu orang terkasih memahami bahwa penarikan yang kadang mereka rasakan adalah gejala bahaya pekerjaan daripada penolakan pribadi.

Karier Anda dalam keperawatan perawatan intensif mewakili komitmen mendalam untuk melayani pasien dan keluarga di momen paling rentan mereka. Anda telah memberikan perawatan kritis ahli kepada banyak pasien, menawarkan kenyamanan kepada anggota keluarga yang ketakutan, dan memikul beban emosional baik pemulihan ajaib maupun kehilangan memilukan. Sekarang saatnya memperluas pendekatan peduli yang sama kepada orang terkasih Anda sendiri dengan memastikan mereka terlindungi dan didukung apa pun yang terjadi. Warisan digital Anda bukan persiapan morbid—ini demonstrasi terakhir dari pendekatan teliti dan penuh kasih yang sama yang Anda bawa ke perawatan pasien, diterapkan untuk melindungi orang yang paling penting bagi Anda. Mereka telah mendukung Anda melalui tahun-tahun pekerjaan yang menuntut secara emosional. Pastikan mereka tahu Anda merencanakan ke depan untuk mendukung mereka sebagai balasannya.

JP, Luca, CJ, 8, dan Summer