Fizična tveganja zdravstvene nege na intenzivni negi so stalna in kumulativna. Neposredno delate z bolniki, ki imajo največ nalezljivih bolezni, in izvajate postopke za ustvarjanje aerosolov, ki povečujejo tveganje izpostavljenosti. Vsaka intubacija, vsaka aspiracija, vsaka vstavitev linije nosi potencial za prenos bolezni, kar je postalo očitno v zadnjih letih pandemije. Poškodbe z injekcijsko iglo se zgodijo kljub vašim najboljšim varnostnim praksam, pri čemer ste izpostavljeni krvno prenosljivim patogenom bolnikov, katerih statusa okužbe morda ne poznate popolnoma. In zmedeni bolniki v deliriju, za katere skrbite, lahko brez opozorila postanejo fizično agresivni, zlasti tisti, ki izhajajo iz sedacije ali doživljajo psihozo na oddelku za intenzivno nego.

Vaša družina občuti vpliv vašega dela, tudi če jih zaščitite pred podrobnostmi. Vidijo, da pridete domov izčrpani po 12-urnih izmenah, opazijo, kdaj ste tišji, potem ko ste izgubili pacienta, za katerega ste skrbeli več izmen, in se prilagodijo čustveni nepredvidljivosti, ki jo prinaša intenzivna nega. Skrbi jih za vašo varnost, ko valovi pandemije preplavijo enoto intenzivne nege, sprašujejo se o nasilju, s katerim se lahko srečate, in živijo z zavedanjem, da vas vaše delo izpostavlja fizičnim in psihološkim nevarnostim. Zaslužijo si sporočila, ki priznavajo, kaj je vaša kariera na oddelku za intenzivno nego zahtevala od vas in njih, izražajo hvaležnost za njihovo podporo skozi leta čustveno intenzivnega dela in pojasnjujejo, zakaj ste se odločili nadaljevati kljub davkom.

Sporočila vašim kolegom medicinskim sestram na intenzivni negi lahko priznavajo skupno breme odločitev v intenzivni negi, težke smrti pacientov, ki ste jim bili skupaj priča, in medsebojno podporo, ki vas je podpirala s kodeksi, družinskimi konferencami in etično zapletenimi situacijami. Lahko izrazite hvaležnost za strokovna partnerstva, ki so omogočila odlično oskrbo pacientov, priznate kolege, ki so vas podpirali v posebej težkih obdobjih, in delite modrost o ohranjanju odpornosti v specialnosti, ki zahteva nenehno čustveno vlaganje. Ti poklicni odnosi si zaslužijo priznanje, ločeno od družinskih sporočil, saj predstavljajo vezi, stkane s skupnimi intenzivnimi izkušnjami, ki jih zunanji ljudje ne morejo popolnoma razumeti.

Če doživljate utrujenost zaradi sočutja, moralno stisko ali se spopadate z izzivi duševnega zdravja, ki so pogosti v zdravstveni negi v intenzivni negi, lahko vaše načrtovanje dediščine vključuje vire in kontekst za vašo družino. Lahko bi razložili, da nobena čustvena distanca ni bila povezana z njimi ali vašo ljubeznijo do njih, ampak s kumulativnim učinkom pričevanja o trpljenju in smrti v vaši karieri. Zagotavljanje tega konteksta ne opravičuje vsega, vendar lahko ljubljenim pomaga razumeti, da je bil umik, ki so ga včasih čutili, simptom poklicnih nevarnosti in ne osebne zavrnitve.

Vaša kariera v zdravstveni negi na intenzivni negi predstavlja globoko predanost pacientom in družinam v njihovih najbolj ranljivih trenutkih. Zagotovili ste strokovno kritično oskrbo neštetim bolnikom, nudili tolažbo prestrašenim družinskim članom in nosili čustveno težo tako čudežnih ozdravitev kot srce parajočih izgub. Zdaj je čas, da ta isti skrbni pristop razširite na svoje ljubljene, tako da jim zagotovite zaščito in podporo, ne glede na to, kaj se zgodi. Vaša digitalna zapuščina ni morbidna priprava – je končna demonstracija istega temeljitega, sočutnega pristopa, ki ga uporabljate pri oskrbi pacientov, ki se uporablja za zaščito ljudi, ki so vam najpomembnejši. Podpirali so vas skozi leta čustveno zahtevnega dela. Poskrbite, da bodo vedeli, da ste vnaprej načrtovali, da jih boste podprli v zameno.

JP, Luca, CJ, 8 in Summer