Den fysiske risikoen ved ICU-sykepleie er konstant og kumulativ. Du jobber direkte med pasienter som har de mest smittsomme sykdommene, og utfører aerosolgenererende prosedyrer som øker eksponeringsrisikoen. Hver intubasjon, hvert sug, hver linjeinnsetting har potensiale for sykdomsoverføring som ble tydelig tydelig i løpet av de siste pandemiårene. Nålestikkskader oppstår til tross for din beste sikkerhetspraksis, og utsetter deg for blodbårne patogener fra pasienter hvis infeksjonsstatus du kanskje ikke helt kjenner til. Og de forvirrede, forvirrede pasientene du bryr deg om kan bli fysisk aggressive uten forvarsel, spesielt de som kommer fra sedasjon eller opplever ICU-psykose.

Familien din opplever virkningen av arbeidet ditt selv når du beskytter dem mot detaljene. De ser at du kommer utslitt hjem etter 12-timers vakter, legger merke til når du er roligere etter å ha mistet en pasient du har tatt hånd om over flere vakter, og tilpasser seg den følelsesmessige uforutsigbarheten som følger med kritisk sykepleie. De bekymrer seg for sikkerheten din når pandemiske bølger strømmer gjennom intensivavdelingen, lurer på volden du kan møte, og lever med vissheten om at arbeidet ditt utsetter deg for farer både fysiske og psykiske. De fortjener meldinger som anerkjenner hva intensivkarrieren din krevde av både deg og dem, uttrykker takknemlighet for deres støtte gjennom år med følelsesmessig intenst arbeid, og forklarer hvorfor du valgte å fortsette til tross for bompengene.

Meldinger til dine andre intensivsykepleiere kan erkjenne den delte byrden av kritiske behandlingsbeslutninger, de vanskelige pasientdødsfallene dere var vitne til sammen, og den gjensidige støtten som støttet dere gjennom koder, familiekonferanser og etisk komplekse situasjoner. Du kan uttrykke takknemlighet for profesjonelle partnerskap som muliggjorde utmerket pasientbehandling, anerkjenne kolleger som støttet deg i spesielt vanskelige perioder, og dele visdom om å opprettholde motstandskraft i en spesialitet som krever kontinuerlig emosjonell investering. Disse profesjonelle relasjonene fortjener anerkjennelse atskilt fra familiemeldinger, siden de representerer bånd knyttet gjennom felles intense opplevelser som utenforstående ikke helt kan forstå.

Hvis du opplever medfølelsestretthet, moralsk nød eller sliter med psykiske utfordringer som er vanlige innen intensivsykepleie, kan den gamle planleggingen inkludere ressurser og kontekst for familien din. Du kan forklare at enhver følelsesmessig avstand ikke handlet om dem eller din kjærlighet til dem, men om den kumulative virkningen av å vitne om lidelse og død gjennom hele karrieren. Å gi denne konteksten unnskylder ikke alt, men det kan hjelpe kjære å forstå at tilbaketrekningen de noen ganger følte var et symptom på yrkesmessige farer i stedet for personlig avvisning.

Din karriere innen intensivsykepleie representerer en dyp forpliktelse til å betjene pasienter og familier i deres mest sårbare øyeblikk. Du har gitt kritisk eksperthjelp til utallige pasienter, gitt trøst til livredde familiemedlemmer og båret på den følelsesmessige vekten av både mirakuløse bedringer og hjerteskjærende tap. Nå er det på tide å utvide den samme omsorgsfulle tilnærmingen til dine egne kjære ved å sikre at de er beskyttet og støttet uansett hva som skjer. Din digitale arv er ikke sykelig forberedelse – det er en siste demonstrasjon av den samme grundige, medfølende tilnærmingen du har til pasientbehandling, brukt for å beskytte menneskene som betyr mest for deg. De har støttet deg gjennom år med følelsesmessig krevende arbeid. Sørg for at de vet at du har planlagt å støtte dem i retur.

JP, Luca, CJ, 8, og Summer