Per i genitori che pianificano messaggi durante l'infanzia,

L'approccio più efficace prevede la creazione di più lettere su misura per diversi livelli di sviluppo fasi. Una singola lettera completa non è utile a un bambino dai sei anni fino all'età adulta. Invece, pianifica una serie di messaggi che raggiungano tuo figlio laddove si trova cognitivamente ed emotivamente età significativa. Questa strategia, supportata dalla ricerca sul lutto infantile, prevede connessione rispettando al contempo la loro capacità in evoluzione di comprendere la perdita, la morte e il protrarsi amore.

Comprendere lo sviluppo cognitivo è essenziale per una comunicazione postuma efficace con bambini. Ecco come adattare i tuoi messaggi a ogni fase:

3-5 anni: fase preoperatoria

I bambini di questa età pensano in modo concreto e lottano con concetti astratti come «per sempre». Possono credono che la morte sia reversibile o temporanea. I messaggi dovrebbero essere molto semplici, concentrarsi sul concreto rassicuratevi ed evitate eufemismi confusi. Esempio: «Non posso più stare con te perché mio il corpo ha smesso di funzionare. ma ti amerò sempre. Mamma/papà si prenderanno cura di te».

6-8 anni: inizio operativo concreto

I bambini iniziano a comprendere la permanenza della morte, ma possono avere un pensiero magico sulla causa essa. Hanno bisogno di essere rassicurati esplicitamente che niente di ciò che hanno fatto, pensato o detto ha causato la tua morte. Includi ricordi specifici ed espressioni concrete di amore. Esempio: «Ricorda quando abbiamo costruito quel fortino coperto? Mi è piaciuto guardarti ridere. Non sono più vivo, ma quei ricordi sì sono reali e puoi conservarli per sempre».

9-12 anni: maturità operativa concreta

I bambini possono cogliere concetti emotivi più complessi e implicazioni future. Si stanno sviluppando hanno un'identità indipendente dai genitori ma necessitano comunque della sicurezza degli allegati. I messaggi possono includerne altri spiegazioni dettagliate, riconoscimento del loro dolore, indicazioni per le sfide future e affermazione della loro personalità emergente. Esempio: «So che probabilmente sei arrabbiato, non ci sono per le tue partite di baseball. Per me va bene. Anch'io sono arrabbiato. Ma voglio che tu sappia quanto sono orgoglioso di la tua determinazione. Non ti arrendi, anche quando le cose sono difficili.»

La teoria dell'attaccamento di John Bowlby ci dice che i genitori fungono da «base sicura» per il bambino: fondamento da cui esplorano il mondo e a cui ritornano per trovare conforto. Quando un genitore muore, i bambini perdono questa fonte primaria di sicurezza. Le tue lettere postume non possono sostituire quelle fisiche presenza, ma possono fornire una prova continua del tuo amore e della tua connessione continua.