За родителите, които планират съобщения през детството,

Най-ефективният подход включва създаването на множество букви, съобразени с различни етапи на развитие. Едно изчерпателно писмо няма да служи на дете от шестгодишна възраст до зряла възраст. Вместо това планирайте поредица от съобщения, които посрещат вашето дете там, където то е когнитивно и емоционално на всяка значима възраст. Тази стратегия, подкрепена от изследвания върху загубата на близък в детството, осигурява постоянна връзка, като същевременно зачита техния развиващ се капацитет да разбират загубата, смъртта и вашата продължаваща любов.

Разбирането на когнитивното развитие е от съществено значение за ефективната посмъртна комуникация с децата. Ето как да адаптирате съобщенията си към всеки етап:

Възраст 3-5: Предоперативен етап

Децата на тази възраст мислят конкретно и се борят с абстрактни понятия като „завинаги“. Те може да вярват, че смъртта е обратима или временна. Съобщенията трябва да са много прости, да се фокусират върху конкретно успокоение и да избягват объркващи евфемизми. Пример: "Не мога да бъда повече с теб, защото тялото ми спря да работи. Но винаги ще те обичам. Мама/татко ще се грижи за теб."

Възраст 6-8: Конкретно оперативно начало

Децата започват да разбират постоянството на смъртта, но може да имат магическо мислене за това какво я е причинило. Те се нуждаят от изрично уверение, че нищо, което са направили, помислили или казали, не е причинило смъртта ви. Включете конкретни спомени и конкретни изрази на любов. Пример: „Помниш ли, когато построихме онова укрепление? Обичах да те гледам как се смееш. Вече не съм жив, но тези спомени са истински и можеш да ги запазиш завинаги.“

Възраст 9-12: Конкретна оперативна зрялост

Децата могат да схванат по-сложни емоционални концепции и бъдещи последици. Те развиват идентичност, независимо от родителите, но все още се нуждаят от сигурност на привързаността. Съобщенията могат да включват по-подробни обяснения, признание за скръбта им, насоки за предстоящите предизвикателства и утвърждаване на тяхната нововъзникваща личност. Пример: „Знам, че сигурно си ядосан, че не съм там за твоите бейзболни игри. Това е добре. Аз също съм ядосан. Но искам да знаеш колко се гордея с твоята решителност. Ти не се предаваш, дори когато нещата са трудни.“

Теорията за привързаността на Джон Боулби ни казва, че родителите служат като „сигурна база“ на детето – основата, от която то изследва света и се връща към него за комфорт. Когато родител умре, децата губят този основен източник на сигурност. Вашите посмъртни писма не могат да заменят физическото ви присъствие, но могат да предоставят непрекъснато доказателство за вашата любов и продължаваща връзка.