Ar gyfer rhieni sy'n ysgrifennu at oedolion sydd wedi'u ffurfio'n llawn,

Mae damcaniaeth Erik Erikson o ddatblygiad seicogymdeithasol yn nodi "cynhyrchedd yn erbyn marweidd-dra" fel tasg ganolog oedolyn canol - yr ymgyrch i gyfrannu at genedlaethau'r dyfodol a gadael etifeddiaeth barhaus. I rieni, mae hyn yn aml yn amlygu fel yr awydd i drosglwyddo nid yn unig cyfoeth materol, ond gwerthoedd, straeon, doethineb caled, a hunaniaeth deuluol. Yr her yw gwneud hyn mewn ffordd sy'n parchu ymreolaeth eich plentyn sy'n oedolyn yn hytrach na'i danseilio gyda rhianta ar ôl marwolaeth.

Mae ymchwil ar berthnasoedd rhiant-plentyn sy'n oedolion yn nodi cyfnod pontio hanfodol a ddylai ddigwydd rhwng y glasoed hwyr ac oedolaeth gynnar: y newid o awdurdod hierarchaidd i gydberthynas oedolion. Mae’r bondiau rhiant-blentyn sy’n oedolion sy’n rhoi’r boddhad mwyaf yn cael eu nodweddu gan ddwyochredd, parch at ei gilydd, pryderon oedolion a rennir, a’r gallu i weld ei gilydd fel unigolion cymhleth yn hytrach na rolau sefydlog.

Dylai eich neges olaf adlewyrchu'r berthynas hon ar lefel cyfoedion. Yn lle "Dyma beth ddylech chi ei wneud gyda'ch bywyd," ceisiwch "Dyma beth rydw i wedi'i ddysgu a allai fod yn ddefnyddiol." Yn lle "Roeddwn i bob amser yn poeni y byddech chi ..." ceisiwch "Rwy'n edmygu sut rydych chi wedi delio ..." Mae'r newid ieithyddol hwn - o gyfarwyddeb i fyfyrio, o bryder i hyder - yn cydnabod eu cymhwysedd tra'n dal i ganiatáu i chi rannu'ch persbectif fel rhywun sydd â golwg hirach ar arc bywyd.

Nid yw pob perthynas rhwng rhiant a phlentyn sy'n oedolyn yn agos ac yn gytûn. Mae rhai yn cael eu straenio gan hen wrthdaro, gwahaniaethau gwerth, gwrthdaro personoliaeth, neu glwyfau heb eu gwella. Mae eich llythyr olaf yn cynnig cyfle i wella - ond dim ond os byddwch yn mynd ato gyda gwir ostyngeiddrwydd yn hytrach na hunangyfiawnhad. Mae ymchwil ar gymod yn dangos bod yn rhaid i ymddiheuriadau gydnabod niwed penodol, cymryd cyfrifoldeb heb wyro, ac osgoi galwadau am faddeuant.

Fframwaith ar gyfer Mynd i'r Afael â Gwrthdaro

Mae llawer o rieni'n cael trafferth gyda'r tensiwn rhwng eisiau trosglwyddo gwerthoedd a pharchu hawl eu plant sy'n oedolion i wahanol gredoau. Yr ateb yw fframio etifeddiaeth fel cyd-destun yn hytrach na phresgripsiwn. Rhannwch eich gwerthoedd fel "Dyma beth oedd yn bwysig i mi a pham" yn hytrach na "Dyma beth ddylai fod o bwys i chi." Cynigiwch hanes teulu fel adnoddau ar gyfer ffurfio eu hunaniaeth eu hunain, nid fel rhwymedigaethau y mae'n rhaid iddynt eu cyflawni.

Enghraifft 1: Perthynas Agos, Gwerthoedd a Rennir

"Annwyl Sarah, mae gwylio chi adeiladu eich bywyd wedi bod yn un o'm llawenydd mwyaf. Nid oherwydd eich bod wedi gwneud yr hyn yr oeddwn ei eisiau, ond oherwydd eich bod wedi ei wneud mor ddilys eich hun. Rwy'n gweld y gwerthoedd y ceisiwyd eu dysgu i chi - caredigrwydd, uniondeb, gwaith caled - ond rydych chi wedi'u gwneud yn rhai eich hun mewn ffyrdd na allwn i erioed fod wedi'u rhagweld. Mae eich agwedd at rianta yn wahanol i fy un i, ac rwy'n meddwl bod eich plant yn lwcus ar ei gyfer. Rydych chi'n fwy amyneddgar ac wedi dysgu mwy am eich canlyniadau. nhw. Rydw i eisiau i chi wybod bod y person rydych chi wedi dod yn fwy na'r gobeithion oedd gen i pan gawsoch chi eich geni.

Enghraifft 2: Perthynas dan straen, Gwerthoedd Gwahanol