Для родителей, пишущих полностью сформировавшимся взрослым,

Теория психосоциального развития Эрика Эриксона определяет «генеративность против стагнации» как центральную задачу среднего возраста — стремление внести вклад в будущее поколение и оставить долговечное наследие. Для родителей это часто проявляется в желании передать не только материальные ценности, но и ценности, истории, накопленную мудрость и семейную идентичность. Задача заключается в том, чтобы сделать это так, чтобы уважать автономию вашего взрослого ребенка, а не подрывать ее посмертным воспитанием.

Исследования отношений между взрослыми родителями и детьми выявляют важный переход, который должен произойти между поздним подростковым возрастом и ранней взрослостью: переход от иерархического авторитета к взаимным взрослым отношениям. Наиболее удовлетворительные отношения между взрослыми родителями и детьми характеризуются взаимностью, взаимным уважением, общими взрослыми заботами и способностью видеть друг друга как сложных личностей, а не фиксированные роли.

Ваше последнее сообщение должно отражать эти отношения на уровне сверстников. Вместо «Вот что ты должен делать со своей жизнью» попробуйте «Вот что я узнал, что может быть полезно». Вместо «Я всегда беспокоился, что ты...» попробуйте «Я восхищаюсь тем, как ты справился с...». Этот языковой сдвиг — от директивного к рефлексивному, от беспокойства к уверенности — признает их компетентность, позволяя вам поделиться своим взглядом как человеку с более длинной перспективой жизни.

Не все отношения между родителями и взрослыми детьми близки и гармоничны. Некоторые из них напряжены старыми конфликтами, различиями в ценностях, личностными столкновениями или незажившими ранами. Ваше последнее письмо предлагает возможность для исцеления — но только если оно будет подходить с искренним смирением, а не с самоправданием. Исследования примирения показывают, что извинения должны признавать конкретный вред, брать на себя ответственность без уклонения и избегать требований прощения.

Рамки для решения конфликта

Многие родители сталкиваются с напряжением между желанием передать ценности и уважением права своих взрослых детей на другие убеждения. Решение заключается в том, чтобы представить наследие как контекст, а не предписание. Делитесь своими ценностями как «Вот что было важно для меня и почему», а не как «Вот что должно быть важно для тебя». Предлагайте семейную историю как ресурсы для их собственного формирования идентичности, а не как обязательства, которые они должны выполнять.

Пример 1: Близкие отношения, общие ценности

«Дорогая Сара, наблюдать, как ты строишь свою жизнь, было одной из моих величайших радостей. Не потому, что ты делала то, что я хотел, а потому, что ты делала это так аутентично. Я вижу ценности, которые мы пытались привить тебе — доброта, честность, трудолюбие — но ты сделала их своими в способах, которые я никогда не мог предвидеть. Твой подход к воспитанию отличается от моего, и я думаю, что твоим детям повезло с этим. Ты более терпелива, более присутствуешь, менее тревожишься о результатах. Я научился, наблюдая за тобой с ними. Я хочу, чтобы ты знала, что человек, которым ты стала, превосходит все надежды, которые у меня были, когда ты родилась. Ты не просто моя дочь — ты человек, которым я искренне восхищаюсь. Продолжай быть смелой. Продолжай доверять своим инстинктам. Ты заслужила эту уверенность. С любовью, мама»

Пример 2: Напряженные отношения, разные ценности